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Beta
Aprendamos a vencer la nostalgia
25/10/2020 05:00 am
Por: MAYTTE
Recordar los buenos momentos es volver a vivirlos y con eso potenciamos nuestro bienestar. Pero permanecer en el recuerdo, lejos del presente, nos llena de una tristeza tóxica
Pranayama: respirar, equilibrar e inmunizar en una sola palabra
25/10/2020 05:00 am
Por: ESPECIAL PARA ESTAMPAS
La palabra está compuesta por los conceptos “Prana” o energía sutil del universo, y “Yama” que es manejo o control
Mi amigo el virus
25/10/2020 05:00 am
Por: ESPECIAL PARA ESTAMPAS
Que yo sepa descubrir las semillas de la alegría y la felicidad que están en mí. Que los demás sepan descubrir las semillas de la alegría y la felicidad que están en ellos
Laboratorio de Ideas: Emprender con enfoque de género
18/10/2020 05:00 am
Por: ESPECIAL PARA ESTAMPAS
En un año tan complejo es fundamental incluir la participación de las mujeres en todas las formas de actividad económica para enfrentar la tremenda recesión
Dejemos de hacer lo que nos hace daño
18/10/2020 05:00 am
Por: MAYTTE
Para lograrlo debemos enfrentarnos a nosotros mismos y empezar a modificar las actitudes negativas programadas que hace que nos repitamos una y otra vez
Odontología láser: vanguardia científica para el bienestar
11/10/2020 05:00 am
Por: MARÍA GABRIELA ESCULPI
La especialista Joholmar Correntin conversó con Estampas sobre el valioso uso de esta tecnología en el cuidado y diseño bucal
Laboratorio de Ideas: Fortalecer el espíritu emprendedor con persistencia
11/10/2020 05:00 am
Por: ESPECIAL PARA ESTAMPAS
La idea es adquirir ciertos hábitos que ayuden a mantener el interés en lo que nos proponemos, sin desmayar y sin perder las ganas en el camino
Siempre podemos volver a empezar
11/10/2020 05:00 am
Por: MAYTTE
Lo importante es recuperarse y tomarse el tiempo necesario para reflexionar y definir qué se puede aprender de la experiencia que estamos viviendo
Parar y mirar: abriendo el campo de las posibilidades
11/10/2020 05:00 am
Por: ESPECIAL PARA ESTAMPAS
“No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfear”, Jon Kabat-Zinn
Hepatitis C, una enfermedad "silenciosa"y subdiagnosticada
06/10/2020 10:30 am
Por: AFP
Este virus, cuyo descubrimiento fue galardonado este lunes con el Nobel de Medicina, es responsable de una terrible enfermedad crónica, que progresa en silencio antes de provocar potencialmente cirrosis o cáncer de hígado
Laboratorio de Ideas. Las preguntas precisas para emprender
04/10/2020 05:00 am
Por: ESPECIAL PARA ESTAMPAS
Indagar a fondo las cuestiones que rodean la idea que tenemos en mente, y responderlas, es fundamental para lograr un emprendimiento exitoso
Regálate un día para estar en calma
04/10/2020 05:00 am
Por: MAYTTE
Es en realidad una elección. Cada quien elige como sentirse, como responder o como actuar en cada situación, solo que no sabíamos que podíamos hacerlo
Mindfulness: un aliado para nuestro bienestar y productividad
04/10/2020 05:00 am
Por: ESPECIAL PARA ESTAMPAS
“La mente es un espejo flexible, ajústalo para ver un mundo mejor”, Amit Ray
¡Excitar el cerebro primero!
27/09/2020 05:00 am
Por: ATENEA ANCA
Son los pensamientos eróticos los que enviarán la señal de disfrute a los genitales
Laboratorio de Ideas: tres hábitos para potenciar la creatividad
27/09/2020 05:00 am
Por: ESPECIAL PARA ESTAMPAS
Antes de hacer algo específico, lo ideal es tomarse un tiempo para resetearse y generar de modo consciente una atmósfera ideal para comenzar el recorrido
¿Sabemos actuar con empatía?
27/09/2020 05:00 am
Por: MAYTTE
A través de su práctica aprendemos a ponernos en el lugar de los demás, sin juicios, críticas o suposiciones, para experimentar unas relaciones más saludables
La infertilidad puede afectar la relación de pareja
21/09/2020 08:00 am
Por: NOTA DE PRENSA
Con un adecuado diagnóstico y tratamiento se puede hacer realidad el sueño de ser padres
Migrañas afectan más a las mujeres
21/09/2020 08:00 am
Por: NOTA DE PRENSA
Especialista advierte que no es un “simple dolor de cabeza”, si no que se trata de una enfermedad crónica que requiere atención
Claves para convertir las crisis en oportunidades
20/09/2020 05:00 am
Por: MAYTTE
Debemos hacer el esfuerzo de recuperar y mantener la calma necesaria para analizar la situación objetivamente y buscar las alternativas y las posibilidades de solución
¿Qué es el ayuno intermitente?
13/09/2020 05:00 am
Por: ESPECIAL PARA ESTAMPAS
David López, nutricionista deportivo y entrenador personal, conversa sobre las saludables y múltiples ventajas que ofrece esta popular práctica
Debemos combatir el hábito de la procrastinación
13/09/2020 05:00 am
Por: MAYTTE
Es necesario aprender a planificar las tareas y cumplirlas pues dejar para después los asuntos pendientes solo producirá sentimientos de culpa, estrés y mucha ansiedad
Pensar En Otros Primero
09/09/2020 12:09 pm
Por: ALIDA VERGARA JURADO
Es la propuesta de Calox en sus 85 años en el mercado venezolano
Ballet Fitness: nuevo deporte para todas
06/09/2020 05:00 am
Por: ESPECIAL PARA ESTAMPAS
Según Yruani Tarache, ex bailarina del Ballet del Teresa Carreño, “Barre” es un método de resistencia muscular que busca el desarrollo de un cuerpo elegante y elástico en la mujer latina
Pasos para alcanzar paz interior
06/09/2020 05:00 am
Por: MAYTTE
Canalizar el estrés, dar lo mejor, reducir el nivel de expectativas y practicar el perdón son algunas de las claves para recuperar la calma
Evite victimizarse en las redes sociales
06/09/2020 05:00 am
Por: ATENEA ANCA
No tiene ningún sentido tomarse a modo personal los mensajes que se publican. Lo ideal es aceptar lo que nos sirve y desechar lo que no
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