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LO NUEVO

ENTRETENIMIENTO

Arlette Torres: "Estoy en constante aprendizaje"

Después de participar en la teleserie "El secreto de Puente Viejo" (AtresMedia), en las películas "El Guardián Invisible" y "Oh, Mamy Blue" y en varias obras de teatro en España, país donde tiene radicada trece años, Arlette Torres (Caracas, 1977) celebra la llegada a la pantalla grande de la comedia "La tribu", filme en el que interpreta a Belén.

ENTRETENIMIENTO

Pioneras

Cuando pensamos en nombres de venezolanas pioneras, seguramente comenzaremos con Lya Ímber de Coronil. Es ampliamente conocido que ella alcanzó grado universitario como médica en 1936. Sin embargo, no estará de más tomar en cuenta que ese logro pudo concretarse después de cumplido un largo proceso que, poco a poco, hizo posible los estudios formales de las mujeres en nuestro país.

GASTRONOMÍA

Higos, néctar para el paladar

Por su alto contenido en azúcar, su peculiar textura y su delicado aroma, el higo es un ingrediente idóneo para la preparación de suculentas recetas, especialmente de repostería, aunque también puede utilizarse en originales platos salados.

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COCINA Y SABOR

Las condiciones de almacenamiento inciden de manera importante en la vida útil de los productos, en consecuencia, la manipulación adecuada de aquellos considerados "no perecederos" puede mantenerlos "adecuados" para su consumo incluso después de su fecha de vencimiento.

La sopa de cebolla se inventó en Francia en un mercado muy conocido les halles, ya desaparecido.

10 TIPS
de belleza
  1. Con 2 cucharadas de mayonesa, 2 claras de huevo y 1 cucharada de aceite oliva tendrás una fabulosa mascarilla para el cabello seco
  2. ¿Piel irritada? Combina 2 cucharadas de miel con 1 de vinagre de manzana o jugo de limón y aplícala por 20 minutos.
  3. Si tu cabello es grasoso, evita usar acondicionador por toda tu cabellera. Aplícalo solo en las puntas.
  4. Las pieles grasas deben humectarse con productos sin aceites y específicamente diseñados para ellas.
  5. Para disminuir las ojeras, corta una papa cruda y aplícala directamente a la zona. Déjala ahí por unos minutos.
  6. Nutre tu piel aplicando en tu rostro por 20 minutos una mezcla de harina de avena con agua tibia.
  7. Si tienes una piel grasosa y sensible evita utilizar productos de belleza con alcohol.
  8. Durante el verano, usa labiales que contengan protección contra el sol.
  9. Toma el jugo de una papa y aplícalo a tu piel. Retíralo luego de 30 minutos. Verás cómo tu piel queda brillante y reluciente.
  10. Ten labios suaves, aplicándoles un poco de vaselina para luego masajearlos con un cepillo de dientes.

HORÓSCOPO
POR: PATRICIA VALDERRAMA

Horóscopo Estampas
CUERPO Y MENTE

Una de las herramientas de vida mas importantes de fortalecer, es la de saber tomar decisiones. Muchas veces, el miedo a cometer un error, a defraudar a los demás, o el no sentirnos preparados para asumir las consecuencias de la decisión que vamos a tomar, se convierte en el mayor enemigo de este proceso. Lo mas probable, es que en este punto, nos quedemos paralizados, sintiéndonos incapaces de tomarla, pensando que de esta manera estaremos a salvo de las consecuencias de haberlo hecho.

Si están por iniciarse el hábito del ejercicio, háganlo con una meta corta y alcanzable que puedan cumplir por cada día. Probablemente hacían ejercicio en algún momento de sus vidas y por alguna razón (trabajo, familia, deberes, etc.) abandonaron su práctica. Pero ahora es momento de retomarlo.

CALCULADORAS
Use la calculadora para conocer su Índice de Masa Corporal
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* Los resultados aquí obtenidos son referenciales, no pretenden
   sustituir la opinión de un profesional en el área.

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Entra a la tabla y verifica en que rango estas:
Use la calculadora para conocer su Índice de Calorías Diarias
 Kg.
 Cm.

* Los resultados aquí obtenidos son referenciales, no pretenden sustituir la opinión de un profesional en el área

AGENDA CULTURAL
Entretenimiento
  1. Música, teatro y juegos para niños: "Cántame un cuento" con Mariantonia Palacios, Carlos Sánzhez Torrealba y más / sábado 14/04 - 3:30 pm y domingo 15/04 - 11:00 am / Los Galpones
  2. Concierto: "Ayer y hoy" de Huáscar Barradas - 28 de abril / 4:00 pm / Centro Cultural BOD
  3. Cine: "Tránslucido" de Leonard Zelig - Estreno: 27 de abril / Cinex
  4. Teatro Musical: "El inquieto anacobero", dirigido por Magdalena Frómeta y Federico Pacanins - Estreno: 29 de abril / domingos, 11:30 am/ CCBOD - Sala Experimental
  5. Exposición: "Estructuras elásticas" de Magdalena Fernández - Carmen Araujo Arte y Secadero 3 (Hacienda La Trinidad) - martes a sábado de 10 am a 5 pm y domingo de 11 am a 4 pm
EL TIP

Almacenado en: Belleza y Moda

Para cambiar un look de día en uno de noche, elige zapatos llamativos. Los tacones altos alargan tu cuerpo y dan un look más elegante. Si no puedes cambiarte los zapatos, unos botines negros o unas botas sobre las rodillas son una buena alternativa.  


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