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LO NUEVO

ENTRETENIMIENTO

Pintar a bajo costo

Comprar pintuas de calidad y hacer parte del trabajo será una ayuda para disminuir gastos en el hogar

BELLEZA Y MODA

Un toque arcoiris en su cabello

¿Alguna vez soñó con tener el cabello teñido con alegres colores como algún cómic?

CUERPO Y MENTE

No lo pienses, ¡brazos arriba!

Independientemente de la longitud que tengan los brazos, lo importante es que estén torneados, sin flacidez

HOGAR Y ESTILO

Guaco se redimensiona

 La Superbanda de Venezuela tiene más motivos para celebrar

GASTRONOMÍA

La buena mesa de Solmita

Hija de una falconiana y un libanés, Solmita Gaspard se inició en los fogones junto a dos tías paternas en el Líbano. Su sazón y sus mesas son legendarias. Diseñadora de interiores, profesora de alta cocina y con carrera en los medios de comunicación, nada la hace más feliz que demostrar afecto a través de la comida. Y su comida es como ella: alegre, dispuesta, cálida.  

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COCINA Y SABOR

Hilacha, manga y mangotín son apenas tres de las 150 especies de mango que podemos degustar, en abundancia, por estos días en Venezuela. Rico en minerales y vitaminas, especialmente la C, la mejor forma de disfrutarlo es en su estado natural aunque también puede aprovecharse en jaleas, ensaladas, mermeladas, tortas, mousses y quesillos.

Con manzanas, peras, duraznos, cambures, guayabas y una mezcla a base de harina, se hacen unos buñuelos muy ricos. Las frutas se pican en trozos, se pasan por la mezcla y se fríen en aceite caliente. Se espolvorean con azúcar o se acompañan con mermelada. Son un postre diferente que les gustará a todos. A continuación presento la receta con piña, que igual puede prepararse con cambur, guayaba o la fruta que a usted más le guste.
 

10 TIPS PARA
cuidar el cabello
  1. Peinarlo todos los días
  2. Usar ampollas hidratantes
  3. Ir a la peluquería una vez al mes
  4. Lavarlo cada dos días
  5. Cuidarlo bajo el sol
  6. No usar ligas que maltraten
  7. No abusar del calor de la plancha o secador
  8. Consentirlo con tratamientos químicos
  9. Evitar peinarlo si está húmedo
  10. Aplicar mascarillas naturales

HORÓSCOPO
POR: DOUGLAS BERNAL

Hor�scopo Estampas
CUERPO Y MENTE

La mayoría del tiempo vives pendiente de lo que otros quieren y te exigen, tratando de anticiparte a sus deseos y necesidades. Pero, ¿eres capaz de hacer lo mismo por ti? Es tiempo de invertir la ecuación para comenzar a colocar la atención en tu persona, a través de la práctica de la mirada interior para reconocer tus verdaderos deseos, necesidades e intereses.

En diversos de nuestros encuentros les he hablado sobre el por qué es saludable y conveniente fortalecer los brazos. Pero hoy solo les voy a dar una sola razón: la vanidad. ¿Por qué? Porque, sin duda, a nosotras las mujeres y a muchos caballeros, nos gusta usar camisas sin mangas, pero para hacerlo con la tranquilidad de tenerlos fortalecidos, debemos dedicar tiempo, siendo constantes, para tonificarlos. 

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EL TIP

Almacenado en: Entretenimiento

Reúnete con tu grupo de amigos, compren cotufas, tequeños y  vean un maratón de las películas de terror de las que más miedo daban cuando eran pequeños, verán que ya no les asusta tanto.


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