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EL TIP

Almacenado en: Cuerpo y Mente

Escucha música relajante cuando sientas que el estrés te consume o que algo te molesta. Sal a dar un paseo. Respira aire fresco. Has ejercicio al aire libre. Deja que la brisa te refresque y que el sol te irradie de buena energía. Después, piensa en las bendiciones que la vida ha dado. Sonríe y se feliz.

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10 CLAVES PARA
ser una persona más feliz
  1. No juzgues
  2. Realiza ejercicios
  3. Ayuda al prójimo
  4. Agradece a la vida
  5. Reúnete con amigos
  6. Comparte con tu familia
  7. Escucha música relajante
  8. Lee un libro de autoayuda
  9. Desecha pensamientos negativos
  10. Relaciónate con el medio ambiente

HORÓSCOPO
POR: ALFONSO LEÓN

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