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LO NUEVO

CUERPO Y MENTE

Una colección para decir adiós

La presentación de la colección prêt à porter para hombre de Louis Vuitton marcó el final de la era del diseñador Kim Jones en esa afamada casa de modas.

 

BELLEZA Y MODA

El encanto de los accesorios

Complementos perfectos para transformar cualquier look

GASTRONOMÍA

Frutas en fría escarcha

De nuevo el granizado se vuelve popular para combatir el calor, ofrecido en franquicias locales, pero también puede hacerse en casa, siendo una oportunidad para incorporar zumos frescos en la alimentación de niños y adultos.

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COCINA Y SABOR

¿Qué te impulsa a comer? parece una pregunta simple, pero si la intentas responder con atención, te darás cuenta que no siempre comes por las razones obvias: por hambre. ¿Te has dado cuenta que algunas veces lo haces por un impulso emocional que va más allá de la necesidad de nutrientes?

Tanto en América como en Europa, especialmente en España, las albóndigas son un plato de la actualidad. Se preparan como entrada o como pasapalo. Se pueden hacer de pollo, pavo, de res, cochino y de pescado, y acompañarlas con diferentes salsas.

10 TIPS
PARA MANTENER LA CALMA
  1. Recuerda algo que te haga sonreír.
  2. Escucha música que te relaje.
  3. Toma una ducha.
  4. Estírate para deshacer la tensión.
  5. Come una naranja.
  6. Sal a pasear.
  7. Hidrátate, beber un vaso de agua calma la ansiedad.
  8. Respira.
  9. Huele un aroma que te agrade.
  10. Aísla tu mente y escucha los sonidos que te rodean.

HORÓSCOPO
POR: PATRICIA VALDERRAMA

Horóscopo Estampas
CUERPO Y MENTE

Si durante los primeros años de la vida no nos sentimos lo suficientemente queridos, creceremos sin la confianza necesaria para afrontar la vida con optimismo. La buena noticia es que podemos volver a creer en nosotros mismos y en la capacidad de relacionarnos más asertivamente con los demás, a cualquier edad.

El ejercicio físico es uno de los pilares fundamentales cuando se habla de preservar la salud y cada día son más los que toma conciencia  de  la necesidad de su práctica regular. El resultado es de pura ganancia, ya que cualquier ejercicio produce una respuesta fisiológica en el organismo que mejorará su condición orgánica y emocional, entonces a realizar la rutina funcional integral de hoy.

CALCULADORAS
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AGENDA CULTURAL
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  2. Estreno de la película Traslúcido - Salas de cine a nivel nacional - A partir del 26 Ene
  3. Estreno de la película La Bóveda - Salas de cine a nivel nacional - A partir del 26 Ene
  4. Estreno de la película llámame por tu nombre - Salas de cine a nivel nacional - A partir del 26 Ene
  5. Musical Canto+Juego+Coexisto - Aula Magna UCV - 28 Ene - 10 a.m.
  6. Feria de San Sebastián 2018 - San Cristóbal - 11 al 28 Ene
  7. Obra infantil: Tres Hermanas Cavernícolas - Teatrex El Bosque - 20 al 31 Ene - 3 p.m.
EL TIP

Almacenado en: Belleza y Moda

Para eliminar las ojeras tritura 4 hojas de menta y pónlas  sobre el contorno de los ojos que deben estar limpios y sin maquillaje. Déjalo actuar por 15 minutos y enjuaga con abundante agua.


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