ESPACIO PUBLICITARIO
Estampas
Síguenos desde:
  • /cocina-y-sabor/171119/la-cena-esa-comida-para-cerrar-el-dia Debe ser nutritiva, liviana y, si de niños se trata, divertida
  • /entretenimiento/171119/el-modelo-operativo-de-el-sistema Replicado en varios países, es también reconocido por la Universidad de Harvard
  • /entretenimiento/171119/venezuela-sembrada-de-orquestas El maestro José Antonio Abreu mostró la dimensión ideal de nuestro país
  • /entretenimiento/171119/la-gerencia-de-metas Innovación y disciplina, claves de éxito de El Sistema
  • /cocina-y-sabor/171112/hacer-pais-desde-los-fogones
  • /cocina-y-sabor/171112/cacao-ron-y-cafe-orgullos-de-nuestra-tierra Tres grandes tesoros que condensan la riqueza de nuestro suelo
ESPACIO PUBLICITARIO
LO NUEVO

ENTRETENIMIENTO

Wayra, ideas conectadas en forma global

Un "programa de aceleración" para emprendedores

COCINA Y SABOR

Tres propuestas para desayunos de fin de semana

Le sugerimos platos deliciosos y nutritivos para la familia

ENTRETENIMIENTO

Los particulares apoyan la actividad turística

Soñadores que comprenden el potencial turístico de Venezuela

GASTRONOMÍA

Saludables métodos de cocción

Hay maneras de preparar los alimentos que permiten aprovechar sus propiedades nutritivas sin perder sabor y consistencia.

(0)    
COCINA Y SABOR
COCINA

Las leguminosas constituyen un selecto grupo de alimentos clave para superar el hambre y la malnutrición en el siglo XXI. Han sido parte esencial de la alimentación humana desde hace siglos,  sin embargo, su valor nutricional no es reconocido y con frecuencia su consumo no se valora lo suficiente.

 

La cocina mejicana tiene sus raíces en las culturas precolombinas de las que conserva costumbres alimentarias, técnicas y sobre todo ingredientes característicos: el maíz y el chile. Esta sopa que hoy preparo es muy típica; lleva tomates, pollo, aguacate, tortillas fritas, queso rallado y crema de leche. Por supuesto, el toque de chile queda a gusto del comensal. Es una sopa muy completa que sirve de plato único. Se las recomiendo.

10 TIPS PARA
cuidar el cabello
  1. Peinarlo todos los días
  2. Usar ampollas hidratantes
  3. Ir a la peluquería una vez al mes
  4. Lavarlo cada dos días
  5. Cuidarlo bajo el sol
  6. No usar ligas que maltraten
  7. No abusar del calor de la plancha o secador
  8. Consentirlo con tratamientos químicos
  9. Evitar peinarlo si está húmedo
  10. Aplicar mascarillas naturales

HORÓSCOPO
POR: DOUGLAS BERNAL

Hor�scopo Estampas
CUERPO Y MENTE

PRACTICA LA EMPATÍA. Lo que significa ponerte en el lugar de la otra persona, para saber cómo siente, qué piensa y conocerle mejor. Cuando conoces las condiciones de vida, la educación y el ejemplo que recibió el otro, te resulta más sencillo relacionarte en mejores términos con él. Además, esto aumenta nuestro nivel de comprensión y tolerancia, nos ayuda a desarrollar la humildad que nos permite relacionarnos de igual a igual.

 

• Glen González: Fisioterapeuta. E-mail: fisiototaltraining@hotmail.com

CALCULADORAS
Use la calculadora para conocer su Índice de Masa Corporal
 Kg.
 Cm.

* Los resultados aquí obtenidos son referenciales, no pretenden
   sustituir la opinión de un profesional en el área.

Entra a la tabla y verifica en que rango estas:
Use la calculadora para conocer su Porcetaje de Grasa Corporal
 Kg.
 Cm.
 %

* Los resultados aquí obtenidos son referenciales, no pretenden sustituir la opinión de un profesional en el área.

Entra a la tabla y verifica en que rango estas:
Use la calculadora para conocer su Índice de Calorías Diarias
 Kg.
 Cm.

* Los resultados aquí obtenidos son referenciales, no pretenden sustituir la opinión de un profesional en el área

EL TIP

Almacenado en: Belleza y Moda

Mezcle aceite de coco o vaselina con una cucharada de azúcar y frótela en los labios con movimientos circulares. Esto le ayudará a eliminar la piel muerta y a tener labios con más brillo. 


ELLAS OPINAN
ESPACIO PUBLICITARIO
Hazlo Tú
BLOGS
Ser Espiritual, TERESA LEÓN

Recupera tu energía

En esos momentos en que estás sometido a una avalancha de textos, videos y (...)

Punto Paladar, ADRIANA GIBBS

El paisaje del Penedés en tres copas

520 años tiene Bodegas Raventos i Blanc, bodega de tradición familiar en la (...)

Pare y respire

He visto en varias esquinas la señal de transito conocida por todos que dice: (...)

REDES SOCIALES
ESPACIO PUBLICITARIO
NUESTRA REVISTA
ESPACIO PUBLICITARIO
 
Cerrar
Abrir