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Suavizar el estrés cotidiano
17/02/2020 08:00 am
Por: MAYTTE
Realizar actividad física, expresar lo que sentimos, aprender a relajarnos o controlar nuestros pensamientos negativos son algunas de las estrategias adecuadas para liberar nuestras tensiones
¿Cómo hablarles de sexo?
17/02/2020 08:00 am
Por: ATENEA ANCA
Esta pregunta hace sudar a más de un padre. Sabemos que debemos educar sexualmente a nuestros hijos pero ¿cómo? ¿cuándo? ¿dónde? ¿qué decir? Espero poder ayudarlos con esta guía
Museo de la Vagina busca romper tabús en la sociedad
14/02/2020 12:00 am
Por: AFP
El lugar cuenta con diversas secciones que explican a profundidad variados tópicos sobre la salud sexual femenina
La inteligencia emocional
10/02/2020 08:00 am
Por: ATENEA ANCA
Las emociones son para vivirlas y no para ocultarlas por lo que es importante aprender a manejarlas en pareja, lo que ayuda a reducir el estrés y mejora la comunicación, entre otros logros
División de las tareas del hogar
03/02/2020 08:00 am
Por: ATENEA ANCA
Para evitar roces o quejas, es importante planificar qué debe hacer cada quien para no hacer tan pesada la carga y además generar tiempo libre. Aquí les dejo unos interesantes consejos
Cinco claves para sentirte bien
03/02/2020 08:00 am
Por: MAYTTE
Administrar mejor el tiempo, alejarse de personas tóxicas, tomar decisiones propias y aprender a decir NO son algunas de las reglas básicas que favorecen nuestro bienestar personal
El rejuvenecimiento vaginal
03/02/2020 08:00 am
Por: MARÍA GABRIELA ESCULPI
Carmen Navarro, médico gineco-obstetra venezolana, habla de los beneficios que los tratamientos de estética ginecológica generan en la vida sexual
Los beneficios de Paschimottanasana
20/01/2020 08:00 am
Por: MARITZA JIMÉNEZ
De acuerdo con los textos antiguos esta postura es una de las más provechosas para nuestro organismo. Es excelente para la columna vertebral y los músculos abdominales entre otras cosas
El duelo de pareja
20/01/2020 08:00 am
Por: ATENEA ANCA
La ruptura de una relación no es fácil, pero si se manejan bien las etapas del proceso podremos salir airosos de la difícil experiencia y con la seguridad de no repetir los errores
Reconciliarnos con la vida
13/01/2020 08:00 am
Por: MAYTTE
Iniciemos un año nuevo libres de la carga emocional del pasado y asumamos el compromiso de renovarnos para potenciar nuestro bienestar y reconectarnos con la felicidad
Savasana para evitar el peligroso estrés
13/01/2020 08:00 am
Por: REDACCION ESTAMPAS
La situación actual nos afecta sin siquiera darnos cuenta. Para ello el yoga nos brinda una herramienta de valor incalculable: Savasana o la relajación consciente. Un verdadero regalo de la India
La culpa por el bajo deseo sexual
13/01/2020 08:00 am
Por: ATENEA ANCA
Es importante que la pareja se siente a analizar, como un equipo, qué está ocurriendo, pues la culpa y el reclamo jamás solucionarán la causa del distanciamiento sexual
El orgasmo no solo se obtiene por estimulación vaginal
07/01/2020 08:00 am
Por: REDACCION ESTAMPAS
Expertos confirman que el coregasmo ocurre cuando se estimula la musculatura del core o los abdominales
El oncólogo venezolano René Sotelo es reconocido por el Top Doctors 2019
21/12/2019 12:00 pm
Por: NOTA DE PRENSA
Como cirujano, investigador y profesor, se ha destacado al desarrollar técnicas quirúrgicas propias, al recibir diversos premios internacionales, al haber realizado más de 4.000 operaciones
La Vitamina E es un complemento para tener una vida saludable
19/12/2019 12:00 pm
Por: NOTA DE PRENSA
La cápsula de la juventud de color azul trae múltiples beneficios, siendo una gran aliada para una piel joven
Superar los desafíos
15/12/2019 05:00 am
Por: MAYTTE
Valorar nuestras fortalezas, enfrentar los miedos, mantener una actitud positiva o buscar apoyo de los demás son algunas de las claves para superar las situaciones difíciles
Alimentos pueden impactar de manera negativa en la salud y el medio ambiente
12/12/2019 12:00 pm
Por: REDACCION ESTAMPAS
Al menos nueve de los quince principales factores de riesgo para la morbilidad global son el resultado de una mala calidad de la dieta alimentaria
Seamos el cambio que queremos para el mundo
08/12/2019 05:00 am
Por: MAYTTE
Para lograr un mundo armonioso y sin tantas diferencias y conflictos debemos empezar por nosotros mismos. Ser amables, tolerantes, generosos y solidarios es parte de la receta
¿Lo seguimos intentando?
08/12/2019 05:00 am
Por: ATENEA ANCA
Tomar la decisión de separarse siempre es incómodo; por eso lo mejor es apostarle al amor de forma intensa. Si no resulta, por lo menos sabemos que se intentó
Adolescentes y sedentarismo
08/12/2019 05:00 am
Por: REDACCION ESTAMPAS
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la falta de actividad física de los adolescentes pone en riesgo su salud, su corazón y su mente
Maneja tu susceptibilidad
01/12/2019 05:00 am
Por: MAYTTE
Es recomendable trabajar en el rescate de tu salud emocional y en el fortalecimiento de tu autoestima para evitar pensar que los demás quieren herirte o hacerte sentir mal con su comportamiento
Adolescentes sedentarios ponen en riesgo su salud, corazón y mente
28/11/2019 12:00 pm
Por: REUTERS
Los adolescentes de todo el mundo están poniendo en peligro su salud al no hacer suficiente ejercicio para reducir el riesgo de obesidad y enfermedades cardiovasculares, advierte un estudio
Acerca de la autotransformación
24/11/2019 05:00 am
Por: MAYTTE
La mayor resistencia a vencer a la hora de cambiar nuestros hábitos negativos somos nosotros mismos. Es por ello que necesitaremos voluntad, valor y determinación para lograrlo
Cómo liberarnos de la angustia
17/11/2019 05:00 am
Por: MAYTTE
Cuando hacemos planes no es extraño que la mente nos juegue sucio y nos muestre temores infundados que pretenden paralizarnos. Aquí te ayudo a combatirlos
Emprendedoras venezolanas capacitaran a las mujeres en lactancia humana
14/11/2019 12:00 pm
Por: NOTA DE PRENSA
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