Puede socavar las relaciones de una persona, dificultar mucho el trabajo y el mantenimiento de una buena salud y, en casos graves, puede provocar el suicidio. Además, perjudica a adultos, adolescentes y niños.

La depresión es un trastorno emocional que genera un sentimiento de tristeza constante, que afecta el pensamiento, así como el comportamiento de una persona, haciendo que tenga pérdida de interés para realizar actividades cotidianas. No solo puede afectar su salud física y mental, también influye en el bienestar de sus familiares.

Este trastorno emocional genera un sentimiento de tristeza constante, que afecta el pensamiento, así como el comportamiento de una persona, haciendo que tenga pérdida de interés para realizar actividades cotidianas. No solo incide en la salud física y mental, también influye en el bienestar de sus familiares.

Cabe destacar que no debe ser subestimada y se recomienda tratarla a tiempo a nivel profesional. La depresión puede perjudicar a más de 300 millones de personas en todo el globo.

Puede que muchas personas no lo sepan, pero así como ciertas enfermedades pueden ser detectadas en su etapa temprana, la depresión también.

Los profesionales de la salud mental suelen pedir a las personas que completen cuestionarios para ayudar a evaluar la gravedad de su depresión. La Escala de Calificación de Depresión de Hamilton, por ejemplo, tiene 21 preguntas. Las puntuaciones indican la gravedad de la depresión entre las personas que ya tienen un diagnóstico.

El Inventario de Depresión de Beck es otro cuestionario que ayuda a los profesionales de la salud mental a medir los síntomas de una persona.


Este síntoma puede hacer que se sienta tristeza constante

¿Cómo saber si se tiene depresión?
Si una persona sospecha que tiene síntomas de depresión, debe buscar ayuda profesional de un médico o especialista en salud mental. Un profesional de la salud calificado puede descartar diversas causas, garantizar un diagnóstico preciso y brindar un tratamiento seguro y eficaz.

Le harán preguntas sobre los síntomas, como cuánto tiempo han estado presentes. Un médico también puede realizar un examen para detectar causas físicas y solicitar un análisis de sangre para descartar otras condiciones de salud.

¿La depresión es curable?
Aunque no existe una cura para la depresión, existen tratamientos eficaces que ayudan con la recuperación. Cuanto antes se empiece el tratamiento, más éxito tendrá. Es posible que algunas personas nunca vuelvan a experimentar depresión por un período de tiempo, mientras que otras pueden tener recaídas.

Para prevenir recaídas, se deben tomar medicamentos para la depresión en conjunto con el tratamiento (incluso después que los síntomas mejoren o desaparezcan), hasta que el médico lo indique.

Síntomas y tipos de depresión

La depresión puede se causado por un rango de síntomas psicológicos y físicos como:

• Humor triste
• Pérdida de interés o placer de actividades
• Cambio de apetito y pérdida de peso
• Fatiga y energía disminuida
• Dificultad para tener la concentración y tomar decisiones
• Pensamientos suicidas

Si una persona experimenta cinco o más de estos síntomas durante dos semanas, un doctor puede diagnosticar depresión.

La depresión no debe ser subestimada y debe tratarse a tiempo

Con respecto a los tipos, estos son los más comunes:

Depresión mayor. Estas personas experimentan un constante sentimiento de tristeza y pierden el interés en actividades que solía disfrutar.

Persistente desorden depresivo. Conocida como Distimia, este trastorno persiste durante dos años. Una persona que vive con este trastorno podría tener episodios de depresión mayor, así como síntomas más leves.

Depresión postparto. Después de dar a luz, una madre puede experimentar por un breve período de tiempo tristeza y altibajos emocionales. Por lo general, esto dura unas pocas semanas. Sin embargo, la depresión postparto es más severa.

Trastorno depresivo mayor con patrón estacional. Anteriormente conocido como Trastorno Afectivo Estacional (SAD en inglés), este tipo de depresión ocurre en los meses de invierno y otoño, cuando hay menos luz solar.

¿A dónde acudir en Venezuela?
Si sientes que tu persona, un familiar o amigo cercano esté sufriendo de depresión o mantiene algún síntoma que pueda llevarlo a cometer algún acto vital, una línea preventiva puede ayudarlo.

En la Universidad Católica Andrés Bello, existe el Programa de Prevención del Suicidio de la Escuela de Psicología donde se puede pedir ayuda a través de sus redes sociales y números.

La Federación de Psicólogos de Venezuela ofrece su apoyo en sus redes sociales y números telefónicos.

Recuerda que también puedes asistir a emergencias si se tiene un pensamiento suicida, así como hablar con alguien de confianza para que pueda ayudarte y contactar con un profesional de la salud.

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