PATRICIA VALDERRAMA
Trabaja por reconocer tu emocionalidad para que no te genere problemas de salud. Aunque no lo creas, todas esas emociones a las que no prestas mayor atención, por estar pensando constantemente, son las que te desequilibran y las únicas que finalmente te pueden reconectar con el bienestar. Aprovecha esta semana para que puedas reconocerte emocionalmente y obtener hábitos más saludables.