ESPACIO PUBLICITARIO
 |  
Cuerpo y Mente
  • /cuerpo-y-mente/150325/lo-que-dice-el-volumen-de-tu-abdomen La "pancita" no es un problema estético, es una señal importante de que hay grandes posibilidades de padecer enfermedades crónicas del corazón o diabetes
  • /cuerpo-y-mente/soy-maratonista/150324/fortaleciendo-los-musculos-lumbares Recomendaciones para aliviar las molestias de la espalda baja
  • /cuerpo-y-mente/150322/chia-un-superalimento-mas-alla-de-la-moda La semilla es una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas y ácidos grasos Omega 3
  • /cuerpo-y-mente/150322/a-cada-vena-le-llega-su-laser La fotomedicina para el tratamiento de la patología vascular debe ser vista como una herramienta complementaria
  • /cuerpo-y-mente/150318/propoleo-el-antibiotico-de-las-abejas Tradicionalmente se ha considerado como un remedio eficaz para combatir problemas respiratorios y afecciones de la piel

Evita usar las palabras nunca, siempre, todo o nada. El significado de estas palabras tiene una connotación negativa que puede influir en la idea de que la situación que estás enfrentando no tiene salida o que se repetirá continuamente en tu vida.

A menudo, cuando perdemos peso también aparece un poco de flacidez. Sobre todo, cuando no se acompaña la buena alimentación con una dosis adecuada de ejercicio de resistencia que tonifique el cuerpo, especialmente las piernas y los brazos.

EL TIP

Almacenado en: Cuerpo y Mente

Prepara tu propia agua saborizada con algunas rodajas de pepino, limón y unas hojitas de menta. Además de refrescante te ayuda a desintoxicar tu organismo.


ELLAS OPINAN
Las semillas que más consumo
Chía
Linaza
Ajonjolí
Maní

Como muchas otras niñas de tres años de edad mi hija Alana sueña con ser princesa. Se despierta en la mañana, y encima de la pijama se coloca su disfraz de Ariel o Rapunzel y pone cara de tristeza cuando le recuerdo que al colegio debe ir en uniforme.

CALCULADORAS
Use la calculadora para conocer su Índice de Masa Corporal
 Kg.
 Cm.

* Los resultados aquí obtenidos son referenciales, no pretenden sustituir la opinión de un profesional en el área.

Entra a la tabla y verifica en que rango estas:
Use la calculadora para conocer su Porcetaje de Grasa Corporal
 Kg.
 Cm.
 %

* Los resultados aquí obtenidos son referenciales, no pretenden sustituir la opinión de un profesional en el área.

Entra a la tabla y verifica en que rango estas:
Use la calculadora para conocer su ÍNDICE DE CALORÍAS DIARIAS
 Kg.
 Cm.

* Los resultados aquí obtenidos son referenciales, no pretenden sustituir la opinión de un profesional en el área

NUTRICIÓN
NOVEDADES
ESPACIO PUBLICITARIO
BLOGS
Ser Espiritual, TERESA LEÓN

Niños alegres y protegidos

Gracias Virgen María porque cubres con tu manto de luz, protección y alegría a (...)

Estadeboda, ISABELLA WALLIS

La seguridad en tu boda es tu tranquilidad

Todas queremos que el día de nuestra boda salga todo perfecto y sin ningún tipo (...)

Buñuelos de yogur

Esta receta es fácil, nutritiva y original. Además, el resultado es divertido (...)

ESPACIO PUBLICITARIO
REDES SOCIALES ESTAMPAS
ESPACIO PUBLICITARIO
NUESTRAS REVISTAS
ESPACIO PUBLICITARIO