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El final del año, el último día del mes, la fecha de cumpleaños, el lunes a las siete en punto de la mañana, cuando nos paguen el sueldo... Cualquiera de estos momentos puede ser excelente para hacer el compromiso de mejorar nuestro estilo de vida...

Los carbohidratos, son moléculas que cumplen funciones imprescindibles en el organismo, ya que no existe célula del cuerpo capaz de funcionar sin la energía aportada por ellos...

EL TIP

Almacenado en: Cuerpo y Mente

¿Estresado por las tareas pendientes? Procure siempre hacer una lista de obligaciones y vaya tachándolas por orden de importancia. Aclarará su panorama en la semana


ELLAS OPINAN
La cualidad que incorporaría a mi carácter es:
La paciencia
El razonamiento
La humildad
El humor

El otro día, mientras revisaba Instagram, me encontré con una publicación de mi amiga Alicia Núñez, madre de dos, psicóloga clínica y autora de la cuenta @spacioemocional, que capturó mi atención. Ella explicaba que según un estudio en Reino Unido, 90 por ciento de las madres recientes mentía...

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