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Cuerpo y Mente
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Lo más difícil es escoger mantener el balance y la serenidad que nos inspiren a responder o actuar de una mejor manera. Nuestro corazón tiene dos opciones: hacer crecer el amor o alimentar el odio.

Existen 3 aspiraciones comunes a todos los seres humanos: lograr un peso saludable, tener juventud eterna y mantener la energía siempre arriba. Si te dieran hoy mismo la fórmula para estar siempre joven, estoy segura de que no la rechazarías. 

EL TIP

Almacenado en: Cuerpo y Mente

El ejercicio de caminar está recomendado para todas las personas. Aprovecha los lugares más vigilados y más concurridos. Gana salud y protección.


ELLAS OPINAN
Mi optimismo se basa en:
Pensar positivamente
Solidez económica
Tener buena salud
Contar con un buen empleo

Recientemente se celebró el Día Internacional del Libro Infantil. Por eso y porque el amor a la lectura se empieza a cultivar desde muy temprano en la vida, Linsabel Noguera, creadora de la Rana Encantada, una organización que realiza cuentacuentos y talleres de expresión creativa, comparte algunos consejos para familiarizar a los más pequeños con la palabra contada

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