¿CONOCES TU SECRETO PARA VIVIR CON FELICIDAD?
“Puedo resumir en dos palabras todo lo que he aprendido acerca de la vida: sigue adelante” Robert Frost

ESTAMPAS

27/10/2023 08:00 am



Zoramar Oviedo


Comienzo mi artículo invitándolos a hacer una pausa y reflexionar sobre su trayectoria profesional y personal, sobre sus éxitos, sus logros y sus vivencias. Muchas veces sólo miramos atrás para recordar lo que no nos salió bien o como esperábamos y olvidamos cuán maravilloso es retrotraernos en el tiempo y rememorar todo lo que hemos logrado hacer, los éxitos alcanzados, el camino que hemos recorrido, así como las maravillosas experiencias que se nos han presentado en nuestra vida.

Hace muchos años me hablaron de que nuestra vida se asemejaba a un viaje en un tren. En el cual pasaríamos por distintas estaciones, algunas serían hermosas, otras tristes, agobiantes o estremecedoras, y que además en cada una de ellas aparecerían personas, retos, sucesos y vivencias, y todo ello sería parte de nuestro viaje por la vida. Pero todas estas cosas se subirían y luego bajarían del tren, algunas permanecerían siempre presentes en nuestra mente, en nuestro corazón o en nuestra vida, mientras que otras simplemente saldrían y ya...
 
Hoy en día pienso que definitivamente la vida sí es como un tren. Y en su recorrido, siempre debemos estar conscientes de nuestra “razón de ser” o “ikigai” como dicen en Japón, pues todos los seres humanos “necesitamos un motivo para vivir, un impulso vital que nos mueva cada día...”. Estar atentos a lo que nos hace sentirnos felices, motivados y alegres, es una decisión que la vida nos invita a tomar para continuar adelante en su maravilloso viaje.


Haz todo lo que puedas y hazlo lo mejor que puedas

Y como nos dice Abraham Lincoln: “Al final, lo que importa no son los años de vida, sino la vida de los años”. Así que darle vida a cada uno de ellos, es una sabia decisión.

Siempre recuerdo con mucha admiración la historia del “Coronel Sanders o Coronel Kentucky”, algo así como el papa de Kentucky Fried Chickend, muy conocida por sus siglas KFC. KFC es una cadena muy grande de restaurantes de comida rápida estadounidense, especializada en pollo frito. Harland D.Sanders. a sus 69 años decidió confiar en sí mismo y en su propia receta de pollo frito, tomó la decisión de viajar para darla a conocerla y convirtió su sueño en una exitosa realidad.

Él tiene una frase que siento que es como una especie de batería para continuar fortaleciendo y enriqueciendo nuestro desempeño profesional y nuestro desarrollo personal durante este viaje en el tren: “Sólo he tenido dos reglas: Haz todo lo que puedas y hazlo lo mejor que puedas. Es la única manera en la que lograrás grandes cosas en la vida". Y cada uno de nosotros siempre tiene la oportunidad de poder cumplir con estas maravillosas reglas, respetando nuestra razón de ser, nuestro ikigai y nuestra felicidad.


Ten pensamientos positivos sobre tu forma de ser y actuar, valora lo que haces

Estos tiempos demandan en nosotros como seres humanos, líderes, colaboradores, profesionales, …, ser agentes proactivos y positivos capaces de afrontar los retos que se nos presenten con apertura y creatividad, ser flexibles frente a los cambios que en ocasiones emergen de una abrupta manera, estar comprometidos con nosotros mismos, con nuestra gente y con una visión respetuosa de la ética contribuyen con nuestra felicidad.

Así que sigue adelante, disfruta el tren, cuida tu mente y tu actitud frente a las cosas que te acontezcan. Ten pensamientos positivos sobre tu forma de ser y actuar, valora lo que haces, perdónate si te equivocas o fallas, respétate, consiéntete, amate y felicítate, pues de esta forma, estarás verdaderamente ocupándote de tu razón de ser.

Recuerda siempre que disfrutar de las cosas que haces, ya sea de trabajo u ocio, le dan sentido a tu vida y tu felicidad.

“La felicidad aparece cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía”
Gandhi


Zoramar Oviedo Gallo.
CEO MINDFULNESS LATAM
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