Lograr unos hombros proporcionados puede permitirnos lucir un torso armónico, pero a pesar de ello, muchos suelen dejar de lado su tonificación y el trabajarlos con rutinas específicas.
Para obtener unos hombros fuertes, hipertrofiados y redondeados, te muestro 2 ejercicios básicos y fáciles de realizar con un par de ligas, que además te pueden servir para recuperar o rehabilitar esta zona, si la tienes lesionada.
