salud
  • Cómo mantener un peso adecuado si sufres de hipotiroidismo

    El hipotiroidismo es una enfermedad que afecta la tiroides, una pequeña glándula situada en la base del cuello. En esta enfermedad la glándula se vuelve incapaz de producir suficiente hormona para mantener el cuerpo funcionando (...)


  • Donar sangre es un acto de bien

    Por cada medio litro de sangre donada se puede ayudar a por lo menos a tres pacientes, ya que esa cantidad se fracciona para obtener glóbulos rojos, plaquetas y plasma. Sin embargo, la donación altruista y desinteresada es muy baja en comparación a la que se realiza por reposición


  • A volar con el acroyoga

    Dicen que esta disciplina es más sencilla de lo que se ve. En India es un arte milenario, en Occidente se convirtió en una marca registrada. De momento, solo hay dos instructores venezolanos certificados. El asunto consiste en combinar la filosofía del yoga con el dinamismo de la acrobacia


  • Cocine bien y limpio

    De las correctas prácticas culinarias no solo depende el buen sabor de un alimento sino la salud de la población. Para ello existen técnicas y pasos simples que ayudan a disminuir las enfermedades estomacales y ampliar el disfrute


  • 5 razones para no eliminar los carbohidratos de nuestra alimentación

    Los carbohidratos son esenciales para nuestra salud. El cerebro y otros tejidos nerviosos utilizan sólo carbohidratos como fuente de energía. El hígado y los músculos almacenan los carbohidratos, que en el momento necesario, son (...)


  • Conozca a los alimentos transgénicos

    Los alimentos modificados


  • Acné juvenil: Un problema con solución

    Además de evitar hábitos nocivos y limpiar la piel, existen tratamientos que ayudan a neutralizar sus secuelas y que dependen del tipo, extensión y severidad de las lesiones.


  • Diabetes: también enemiga de los huesos

    Un estudio realizado entre mujeres posmenopáusicas reveló que esta enfermedad produce un acentuado debilitamiento de la masa ósea y aumenta el riesgo de fracturas, otra razón por la cual cada día se hace más urgente prevenir y controlar una dolencia con la que viven más de 371 millones de personas y que afecta a uno de cada 10 venezolanos


  • Cuando todo pega en el estómago

    La alimentación correcta es vital para que el paciente no se paralice en su día a día


  • Descubren cómo diagnosticar 7 tipos de cáncer de seno

    La prueba descubierta, por un grupo de científicos británicos, estará dispobible dentro de dos años


  • Dormir mucho: tan peligroso como no hacerlo

    Un estudio reciente en Estados Unidos reveló que el exceso de sueño es igual de dañino que la ausencia del mismo. ¿La razón? Aumenta el riesgo de sufrir enfermedades crónicas


  • Anatomía de la risa

    No sólo mueve sus labios o emite un ja-ja-ja. Cada vez que usted se rinde ante una situación graciosa desencadena un complejo proceso en su organismo que activa funciones importantísimas, de la cabeza a los pies. Éstas son algunas de las cosas que pasan en su cuerpo cuando suelta la carcajada, así que tómeselo en serio y, por su bien, ríase.


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