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23 de mayo, 2013

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autoestima

No estamos solos

Hola. En este momento, lo que más le pediría a la Virgen María, a Jesucristo, al Arcángel Miguel, a nuestros ángeles, es que nos hagan saber y sentir en todo nuestro ser que no estamos solos, que Dios, a través de ellos, están (...)
Autoestima y avance espiritual

Si pudieras medir tu autoestima en una escala de 0 a 10, ¿cuántos puntos te darías? Tal vez te des un alto puntaje en el área laboral, porque te consideras una persona capaz, emprendedora, responsable, inteligente... Sin (...)
Claves para acercarnos a otras personas

Todos podemos aprender estrategias simples que nos ayuden a construir mejores relaciones con los demás. Estoy segura de que en la medida en que nos atrevamos a compartir con otros, encontraremos personas afines con nuestra manera (...)
Cuando el amor se termina

Cuando el amor se termina en una relación de pareja, la mayoría de las personas entra en un proceso autodestructivo en el que muchas veces involucran a los hijos, si los tienen, o a los amigos y familiares, agravando así la (...)
Tu niño interior

Esa niña, ese niño, que fuiste existe todavía y vive dentro de ti. Muchas veces te hace hacer cosas y no te das cuenta porqué; muchas veces tiene tristezas, tiene pataletas, miedos y necesidad de cariño; muchas veces te hace (...)
Lo que se espera de ti

La mayoría de las veces nos preocupa no encontrar a esa persona ideal con la que soñamos compartir nuestros días. Sin embargo, no nos preguntamos si seremos la persona perfecta para él o para ella. Recordemos que somos nosotros (...)
Cásate contigo

¿Has pensado alguna vez qué consecuencia te traería casarte contigo? Muchas veces pareciera que nos comprometemos o nos casamos con los otros más que con nosotros mismos. Sin embargo, ¿cómo puede funcionar una relación sana con (...)
Los niños y la autoestima

Tenemos autoestima si: " Sabemos reírnos de nuestras equivocaciones. " Aceptamos nuestros defectos y los convertimos en virtudes. " Somos capaces de defender nuestras cualidades. Nos hace falta autoestima si: " Necesitamos ser (...)
Contrapeso

Para contrarrestar la influencia de las expectativas negativas, puede resultar de gran ayuda reafirmar la autoestima y la asertividad. Autoestima . Si una persona está consciente de sus capacidades, las expectativas negativas de (...)
Cierra tus ciclos

Qué bueno que la navidad se celebra al final de año. Para muchos, el fin de año es un momento en que se reflexiona sobre lo que se hizo y se dejó de hacer, sobre los logros, aciertos, errores, postergaciones, nuevas metas... Al (...)
La importancia de sentirse escuchado

“No me presta atención”, “es como hablarle a la pared”, “quiero que me escuche”, éstas son quejas comunes en niños, adolescentes, esposos, amigos, trabajadores... Es decir, en personas de cualquier edad y en muchos tipos de relaciones
No dude

- Dé abundantes caricias positivas cuando corresponda. - Acepte las caricias positivas que se merece. - Pida las caricias positivas que necesite. - Regálese caricias positivas a sí mismo. - No acepte caricias negativas (...)