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  • Diez alimentos de oro

    ¿Sabe qué tienen en común la fresa, el aceite de oliva, el ajo, las fibras y el pescado? Son buenos componentes de una alimentación equilibrada, como la que debe consumirse a diario para preservar la salud cardiovascular


  • ¿Qué comer para controlar el colesterol?

    Por el bien de su corazón es imprescindible mantener a raya los índices del colesterol malo (o LDL) pues contribuye a obstruir las arterias. Pero su salud cardiovascular también está en riesgo si su colesterol bueno (HDL) está por debajo del promedio.  Haga clic y conozca algunos alimentos que pueden ayudarlo a equilibrarse. Habla la especialista Lesbia González, ex presidenta del Colegio de nutricionistas de Venezuela


VÍA RÁPIDA A:  
AHORA EN ESTAMPAS

Esperando el milagro de José Gregorio Hernández

En el rostro de Carmen Rodríguez se dibujan, (...)

ENTRETENIMIENTO Daniela Di Giacomo frente al espejo

"Cháchara", "fregao" y la infaltable: "chévere" (...)


 

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CUERPO Y MENTE ¿Cuándo un golpe en la cabeza es riesgoso?

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COCINA Y SABOR Descubrir la cúrcuma

El maravilloso color amarillo-naranja, que otorga (...)

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Punto Paladar, ADRIANA GIBBS

Malbec (en plural) con Sebastián Zuccardi

El 17 de abril se celebra el Día Mundial del Malbec, uva que se asocia, (...)

Ser Espiritual, TERESA LEÓN

Unicidad

"Una hoja de hierba es tan necesaria como la mayor de las estrellas. Sin esa (...)

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