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Notas

¿Es posible alcanzar la felicidad?

por FRANCA TREZZA | imagen: SHUTTERSTOCK | LUNES 13 DE JULIO DE 2015
Esta semana llegó a mi WhatsApp un audio en el que Ada Suárez, con una voz muy cálida, se preguntaba si era posible alcanzar la felicidad. Me encantó y decidí compartir con ustedes algunas de sus ideas:

Ella refiere que si la felicidad no se busca, no se encuentra. Por lo que para ello conviene poner la mirada en todo lo bueno. Si deseas cambiar la realidad, debes cambiar la interpretación que haces de la misma.

El lenguaje interno es fundamental. Como te hablas a ti mismo y como llamas a las cosas, será tu realidad. Porque la palabra tiene poder.

Si andas por la vida pensando que te envidian, o que te buscan por dinero, o que te quieren utilizar, tal vez no estás viendo las cosas como son sino como eres y lo proyectas en los otros.

Relacionado con: autoayuda, felicidad

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VÍA RÁPIDA A:  

Franca Trezza

Soy Licenciada en Psicología egresada de la Universidad Católica Andrés Bello. Especialista en Psicología Clínica egresada de la Universidad Central de Venezuela. Magíster en Asesoramiento y Orientación Familiar. Egresada de la Universidad de Santiago de Compostela (España). Miembro de la Red de Apoyo Psicológico de la UCV. Supervisora de los estudiantes del Posgrado de Psicología Clínica UCV.
Autora de diversos textos relacionados con el tema familiar, articulista de varios periódicos, revistas y colaboradora de programas infantiles y familiares, actualmente en Mágica 99.1 FM, todos los miércoles a las 2:30 p.m.
Considero que el equipaje que trae todo ser humano se constituye en su familia, por ello es necesario procurarle todas las herramientas a los padres para que eduquen a sus hijos con valores y por el camino de la salud mental. En este sentido, este espacio pretende abordar temas referentes a las relaciones de pareja, la familia, los hijos y nuestro desarrollo personal para invitar a los lectores a ser cada día más conscientes, humanos y felices. Puedes contactarme a través de francatrezza@hotmail.com

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